Риски для здоровья спортсменов

Окислительный стресс

Спортсмены, особенно профессиональные, относятся к группе здоровых людей с особыми физическими требованиями к организму, поскольку подвергаются чрезвычайно тяжелым тренировкам, соревнованиям и психологическому напряжению перед выступлениями, что вызывает сильный окислительный стресс.

Интенсивные тренировки считаются физическим, психологическим и метаболическим стрессом, который требует от организма спортсмена серьезных адаптаций. Во время интенсивных тренировок и соревнований оксигенация клеток и тканей в 10–15 раз превышает средний уровень. Из общего количества кислорода, поступающего в организм спортсмена, до 5–8% не распадается на воду, а превращается в свободные радикалы. В этих обстоятельствах повреждение клеточных мембран неизбежно. Сегодня роль антиоксидантов для здоровья активных спортсменов не вызывает сомнений.

В качестве альтернативы приему синтетических препаратов, витаминов, стероидов и гормонов однозначно рекомендуется прием натуральных антиоксидантов, которые позволяют выйти за пределы человеческих возможностей для улучшения спортивных результатов.

Лактат

Повышенные физические нагрузки вызывают нарушение водородного гомеостаза, т. е. повышение уровня кислотности организма, или уровня pH. Для поддержания баланса клетка удаляет избыток водорода, создавая лактат. Лактаты выходят из клетки в кровоток, печень, сердце и другие ткани, где они расщепляются. В спортивной физиологии лактат является показателем кислотности организма. Нормальный уровень кислотности артериальной крови составляет 7,35–7,45. Ацидоз — состояние кислотности, при котором pH артериальной крови ниже 7,35.

Некомпенсированный ацидоз

Лактат приводит к ряду изменений в клеточном метаболизме. Они могут вызывать серьезные заболевания, часто не имеющие прогноза. Наиболее опасным является нарушение клеточного ионного потенциала сердца, которое может привести к сердечной недостаточности и внезапной смерти. Все чаще поступают тревожные новости о внезапной смерти или обмороках спортсменов. При регенерации спортсменов важно способствовать расщеплению лактата в сердце и печени или снизить выработку лактата.

Астма при физической нагрузке

Астма, вызванная физической нагрузкой, — это ощущение затрудненного дыхания у спортсменов, сопровождающееся невозможностью сделать полный глубокий вдох и «звуковой» выдох. Возможно чувство удушья и обморока, сопровождающееся тахикардией. «Астму физических упражнений» трудно диагностировать в состоянии покоя, а во время физической нагрузки ее часто ошибочно принимают за проблемы с сердцем. Около 15% спортсменов имеют диагноз «астма физического напряжения». Это явление серьезно угрожает здоровью и жизни спортсменов.

Перетренированность и хроническая усталость

Перетренированность – распространённая проблема у спортсменов, вызванная чрезмерной интенсивностью тренировок без адекватного отдыха и восстановления. Это состояние характеризуется снижением производительности, постоянной усталостью, повышенным риском травм и инфекционных заболеваний. Восстановление баланса микроэлементов и детоксикация организма могут значительно снизить риск развития синдрома перетренированности и ускорить регенерацию.

Травмы и воспаления

Постоянная физическая нагрузка увеличивает вероятность спортивных травм и хронических воспалений суставов и мышц. Воспалительные процессы могут значительно снизить работоспособность спортсмена и привести к долгосрочным негативным последствиям. Применение натуральных средств с противовоспалительными и регенерирующими свойствами помогает ускорить заживление и возвращение к полноценным тренировкам.

Иммунодефицит и инфекции

Повышенная физическая активность, особенно на профессиональном уровне, может приводить к ослаблению иммунной системы. Это делает спортсменов более восприимчивыми к инфекционным заболеваниям. Поддержка иммунитета за счет детоксикации и регулярного приема натуральных антиоксидантов существенно снижает риск заболеваний и помогает поддерживать высокую производительность.

Дефицит питательных веществ

Высокие нагрузки требуют повышенного расхода питательных веществ, витаминов и минералов. Недостаток этих веществ может привести к снижению спортивных результатов и возникновению хронических заболеваний. Цеолит и другие натуральные добавки способны оптимизировать усвоение минералов и витаминов, поддерживая оптимальное состояние организма спортсмена.

Психоэмоциональный стресс

Спортсмены регулярно испытывают сильный психоэмоциональный стресс перед важными соревнованиями. Длительный стресс может привести к снижению мотивации, концентрации и развитию депрессивных состояний. Натуральные адаптогены и антиоксиданты помогают снизить негативные эффекты стресса, улучшая психологическую устойчивость и повышая способность к восстановлению.

Использование природных добавок, таких как цеолит, помогает нейтрализовать вредные последствия интенсивных нагрузок, обеспечивает комплексную защиту и способствует быстрой регенерации, существенно улучшая общее состояние здоровья спортсменов.